全球觀天下！如何幫助休學(xué)孩子返校

休學(xué)、返校，看起來(lái)是發(fā)生在孩子身上的事，實(shí)際上往往是家庭系統(tǒng)隱藏的問(wèn)題，在現(xiàn)實(shí)沖擊下表現(xiàn)出來(lái)了。休學(xué)的孩子，更像傷員還是逃兵？

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近年來(lái)，咨詢(xún)中常見(jiàn)休學(xué)的孩子，當(dāng)這種情況出現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好、重視教育的家庭時(shí)，尤其令人困惑。家長(zhǎng)的敘述往往是，孩子本來(lái)成績(jī)好，守紀(jì)律，有上進(jìn)心，在某個(gè)節(jié)點(diǎn)，如升學(xué)、分班、網(wǎng)課等等，變得消極、暴躁、沉迷電子設(shè)備、回避社交、和家長(zhǎng)對(duì)抗，之后逐漸把自己關(guān)在家里無(wú)法上學(xué)。

(資料圖片僅供參考)

家長(zhǎng)通常會(huì)歸因于孩子沉迷電子設(shè)備，為沒(méi)收手機(jī)、電腦和孩子發(fā)生沖突，關(guān)系更加對(duì)立，甚至發(fā)展到孩子威脅自殺自殘，家長(zhǎng)不敢繼續(xù)施壓，也無(wú)法交流。

第二個(gè)常見(jiàn)的歸因是疫情。經(jīng)常上網(wǎng)課，在家不能規(guī)律作息，無(wú)法約束紀(jì)律，破壞了學(xué)習(xí)習(xí)慣。

當(dāng)家長(zhǎng)為休學(xué)的孩子走進(jìn)咨詢(xún)室時(shí)，往往已用盡了能想到的方法，困惑無(wú)助，甚至悲傷、絕望，可見(jiàn)，僅僅歸因于現(xiàn)實(shí)原因是不夠的，我們既不可能完全隔絕電子產(chǎn)品，也不可能排除外在形勢(shì)的變化。僵局需要新的視角，如何理解和應(yīng)對(duì)孩子休學(xué)呢？出路在于理解孩子內(nèi)在的困境，調(diào)整家庭環(huán)境，提供有效的支持，幫助他們克服心魔，恢復(fù)信心。

家長(zhǎng)首先要會(huì)解決一個(gè)問(wèn)題，休學(xué)的孩子，更像傷員還是逃兵？

是孩子有困難，無(wú)法承受上學(xué)，還是單純的不愿吃苦、怕困難，不肯上學(xué)？對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，學(xué)校是比家庭更大、更豐富的天地，與同齡人共同學(xué)習(xí)、交往，參加文體活動(dòng)，充滿(mǎn)活力和樂(lè)趣，是家庭無(wú)法替代的。從學(xué)校退回家庭，要承擔(dān)極大的挫敗、自責(zé)和孤獨(dú)，往往都是無(wú)奈之舉。

把休學(xué)的孩子視為逃兵，認(rèn)為是孩子不愿意吃苦、不肯面對(duì)挑戰(zhàn)，很可能是低估了孩子的困難。孩子需要“逼一下”，不能讓他們?cè)诩掖锰娣?，?dān)心縱容會(huì)導(dǎo)致孩子啃老等等想法，會(huì)讓孩子感覺(jué)不被理解和信任，更加孤獨(dú)、憤怒和對(duì)立。

青少年內(nèi)在容納焦慮、沖突的能力沒(méi)有發(fā)展成熟，經(jīng)常會(huì)用沖動(dòng)行為來(lái)外化內(nèi)心的感受。一些對(duì)成年人來(lái)說(shuō)“不是大事”的問(wèn)題，對(duì)他們很可能就是過(guò)不去的坎兒。關(guān)系問(wèn)題和學(xué)習(xí)能力是休學(xué)的常見(jiàn)原因。孩子對(duì)父母婚姻、情緒的擔(dān)憂(yōu)，跟同學(xué)、老師沖突壓抑的憤怒，以及對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)不滿(mǎn)意，又找不到方法提升的無(wú)力感，都可能會(huì)讓他們內(nèi)心積累焦慮，選擇回避現(xiàn)實(shí)，退回家庭。

比如，小文同學(xué)中考和分班考試成績(jī)很好，進(jìn)了重點(diǎn)校、重點(diǎn)班，卻發(fā)現(xiàn)不能像過(guò)去一樣名列前茅，他很著急，希望更加努力盡快追上，但越急越看不進(jìn)去書(shū)，想到別的同學(xué)還在進(jìn)步，擔(dān)心到失眠，睡前看手機(jī)緩解壓力到深夜，第二天無(wú)法早起上學(xué)，落下的功課更多，不愿意參加考試。疫情中，學(xué)校安排了兩周的網(wǎng)課，小文幾乎都沒(méi)有上課，也沒(méi)有寫(xiě)作業(yè)，之后徹底不去學(xué)校了。他的爸爸說(shuō)，“重點(diǎn)班肯定競(jìng)爭(zhēng)更激烈呀，光著急有什么用呢？想成績(jī)好，得努力呀！我看，還是他一路走來(lái)都太順了，太脆弱”。爸爸沒(méi)能理解小文的感受，知道著急沒(méi)有用，不等于就能立刻不著急了。對(duì)于小文同學(xué)來(lái)講，他的困難也許是內(nèi)在嚴(yán)苛的超我，不能允許自己達(dá)不到心里的目標(biāo)，而爸爸的話，讓他覺(jué)得自己著急也是錯(cuò)的，更加焦慮和自責(zé)。

理解孩子，要從孩子的內(nèi)心體驗(yàn)出發(fā)，而不是站在大人的位置。休學(xué)，也可能是孩子用行動(dòng)把父母“拉下水”。父母用盡了已有的辦法，還不能推動(dòng)孩子去上學(xué)，就經(jīng)歷了和孩子類(lèi)似的困境，體驗(yàn)到孩子的挫敗、憤怒、無(wú)力甚至羞恥。父母能夠承受這些痛苦，感受孩子的困難，示范更成熟的態(tài)度，把著急催促轉(zhuǎn)變?yōu)榘葜С?，是非常關(guān)鍵的一步。

當(dāng)小文的爸爸意識(shí)到自己的態(tài)度其實(shí)是指責(zé)，反而增加了小文的壓力時(shí)，他看到自己也是很“著急、害怕”的，而這些情緒不但不是動(dòng)力，反而成了阻力。

爸爸說(shuō)，我現(xiàn)在知道了，問(wèn)題解決之前，不著急是不可能的，重要的是先承認(rèn)自己有焦慮的情緒，承受它，調(diào)節(jié)它。我對(duì)小文說(shuō)，試過(guò)了，學(xué)不進(jìn)去，我們就先停下來(lái)休息，一起去爬山、打球，放松下來(lái)，能學(xué)多少學(xué)多少，如果需要，休學(xué)一年也沒(méi)關(guān)系。小文逐漸對(duì)爸爸講出了自己內(nèi)心積累的壓力，他一直害怕自己盡了全力也學(xué)不好，讓父母失望；同時(shí)，之前好友都不在新的學(xué)校和班級(jí)，他非常孤獨(dú)。爸爸說(shuō)，孩子不是學(xué)習(xí)機(jī)器也不是父母的產(chǎn)品，是成長(zhǎng)中的人，需要支持和愛(ài)。想到他孤獨(dú)無(wú)助的時(shí)候，我沒(méi)有幫他，還不斷給他增加壓力，真是難過(guò)！我小時(shí)候父親不在身邊，一切都要自己扛。當(dāng)孩子說(shuō)困難的時(shí)候，其實(shí)我也非常害怕，不知道該怎么安撫他的情緒，只會(huì)簡(jiǎn)單粗暴地批評(píng)他，讓他堅(jiān)持。孩子沉迷游戲，是受不了現(xiàn)實(shí)中的孤獨(dú)和挫敗，當(dāng)我能理解孩子、幫助他的時(shí)候，他逐漸回到正軌，似乎我也重新照顧了小時(shí)候的自己。

如果父母很難理解孩子的困難，也許和自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)?；仡^看，爸爸能夠真的“不著急”，放下過(guò)高的期待，接受孩子當(dāng)下的焦慮，變指責(zé)催促為愛(ài)和陪伴，成為小文走出困境很重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

咨詢(xún)中常見(jiàn)的另一個(gè)困難是，孩子逐漸恢復(fù)了學(xué)習(xí)的動(dòng)力，開(kāi)始嘗試返校，卻又不能一蹴而就，總是反復(fù)。經(jīng)歷了前面的艱苦努力，終于看到希望，父母都希望能盡快結(jié)束“戰(zhàn)斗”，聽(tīng)到孩子又不想上學(xué)時(shí)，容易急躁，害怕前功盡棄，重走長(zhǎng)征路。

這個(gè)階段非?？简?yàn)父母心理的穩(wěn)定性。父母要繼續(xù)保持在支持、鼓勵(lì)的位置，與其強(qiáng)求現(xiàn)實(shí)結(jié)果，不如看重孩子的心理狀態(tài)，理解反復(fù)中的積極意義。

以小文同學(xué)為例，他休息兩個(gè)月后狀態(tài)好轉(zhuǎn)，堅(jiān)持回原來(lái)的班，希望能夠把耽誤的時(shí)間補(bǔ)上?；厝ブ?，他非常努力，但困難比想象大，半學(xué)期沒(méi)上課，跟上進(jìn)度有困難，重新融入集體也比想象得難，他再次出現(xiàn)焦慮情緒，失眠，反復(fù)調(diào)整也沒(méi)有好轉(zhuǎn)。他的父母也很失望，認(rèn)為復(fù)學(xué)要失敗了，同時(shí)自責(zé)，當(dāng)初應(yīng)該堅(jiān)持讓小文直接休學(xué)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反思和調(diào)整，他們能夠重新看待這一段經(jīng)歷。小文主動(dòng)回去上學(xué)，本身就很值得慶祝；嘗試回原班，也非常有勇氣。這個(gè)嘗試，幫助孩子看清了自己的能力和愿望，放棄了不實(shí)際的期待，是復(fù)學(xué)的必經(jīng)之路。

父母主動(dòng)和小文同學(xué)溝通，肯定了他的進(jìn)步和勇氣，開(kāi)家庭會(huì)議，討論怎么安排最有利于小文同學(xué)的發(fā)展。繼續(xù)跟班，肯定還要有一段時(shí)間成績(jī)不盡如人意，需要耐受挫敗感，自己補(bǔ)課；休學(xué)，意味著接受耽誤一年時(shí)間，并重新參加分班考試。兩個(gè)選擇各有利弊，也都需要付出持久的努力。小文經(jīng)過(guò)思考，決定休學(xué)，用半年的時(shí)間鍛煉身體、擴(kuò)大知識(shí)面、鞏固基礎(chǔ)，也希望能全家一起旅游，“讓我們重新認(rèn)識(shí)一下”。

又經(jīng)過(guò)半年的調(diào)整之后，小文同學(xué)順利返校了。爸爸說(shuō)，這一年有痛苦也有收獲，孩子更成熟，家人之間更信任，即使后面再有困難，也不會(huì)那么恐懼。回頭看，這個(gè)反復(fù)的過(guò)程必然會(huì)發(fā)生，也很有意義。它幫助全家人進(jìn)一步放下不切實(shí)際的愿望，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，也修正了孩子成長(zhǎng)中掩蓋的問(wèn)題，增進(jìn)了親子關(guān)系，讓每個(gè)家庭成員相信，無(wú)論遇到什么困難，家人都會(huì)互相信任、支持。

休學(xué)、返校，看起來(lái)是發(fā)生在孩子身上的事，實(shí)際上往往是家庭系統(tǒng)隱藏的問(wèn)題，在現(xiàn)實(shí)沖擊下表現(xiàn)出來(lái)了。問(wèn)題也是機(jī)會(huì)，希望家庭能回到支持和愛(ài)的關(guān)系里，共同成長(zhǎng)。

（本文中的來(lái)訪者為化名）

王敏

來(lái)源：中國(guó)青年報(bào)

【來(lái)源：中國(guó)青年網(wǎng)】

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